На занятиях дети учатся выполнять под музыку различные гимнастические и танцевальные упражнения без предметов или с предметами (ленты, скакалки, обручи, булавы, мячи). Благодаря занятиям развивается пластика и растяжка (рук. Александр Александрович Зябликов).